Le Commiphora Mukul plus connu sous le nom de Guggul est un petit arbre pouvant mesurer jusqu’à 2 mètres de haut. Il offre une plante réputée depuis longtemps pour ses vertus...
Les probiotiques sont des organismes vivants qui, de l’intérieur de nos intestins, stimulent la flore intestinale et bon nombre de fonctions essentielles.
L’alimentation moderne et nos divers rythmes de vie intensifs...
C’est sur les contreforts sud de l’Himalaya que s’épanouit un arbre bien particulier : le Moringa Oleifera, que l’on surnomme également « arbre de la vie ». Utilisé pour ses vertus nutritionnelles et...
Quoi de plus rafraîchissant qu’une bonne salade pour le déjeuner en terrasse ou dans le jardin. Facile à réaliser ou originales, voici 10 salades gourmandes aussi bonnes pour la ligne...
Si vous avez déjà cherché à vous procurer des compléments alimentaires, il est possible que vous n’ayez pas su que choisir face à tout ce qui est proposé. Entre les...
Si la courge est principalement connue pour sa chair onctueuse couleur orange, que l’on cuisine en soupe, en tarte ou en gratin, on la connait aussi parce qu’elle renferme un (autre) trésor...
Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas et vous allez commencer le marathon des repas copieux. Durant cette période nous avons tendance à nous laisser aller et profiter...
L’équilibre du système digestif repose sur le bon fonctionnement de nos intestins, un tuyau organique de 8 m de long qui apparait de plus en plus complexe et sophistiqué. La...
Depuis quelques années, l’ouverture des consciences à d’autres façons d’aborder la santé humaine qu’au travers de la seule approche allopathique s’est généralisée. Elle a provoqué un accroissement d’intérêt pour les...