Blog Santé : conseils et guides de médecine naturelle

15 Oct

Les bienfaits du collagène, comment le consommer et sous quelle forme.

13 avril 2022
Par ach
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Le collagène est la protéine la plus présente et la plus abondante au sein du corps humain. Elle est d’ailleurs extrêmement importante et présente plusieurs rôles pour l’organisme. Parmi eux, elle...

05 Oct

Circulation veineuse

La vigne rouge, championne de la circulation sanguine

7 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Chacun a probablement déjà entendu parler du paradoxe francais (« french paradox » comme disent les britaniques) : notre taux de maladies cardio-vasculaires serait réduit grâce à la consommation (avec...

24 Sep

Tonus • Immunité

Comment bien dormir, améliorer la qualité de votre sommeil et réduire votre anxiété.

27 septembre 2021
Par Claire Alliet
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Selon l’INSERM, « Le sommeil correspond à une baisse de l’état de conscience qui sépare deux périodes d’éveil. Il est caractérisé par une perte de la vigilance, une diminution du...

13 Sep

Digestion • Détox, Tonus • Immunité

Moringa Oleifera, l’arbre de la vie : Perdez du poids grâce à cette plante miraculeuse aux nombreux bienfaits

14 septembre 2021
Par Claire Alliet

C’est sur les contreforts sud de l’Himalaya que s’épanouit un arbre bien particulier : le Moringa Oleifera, que l’on surnomme également « arbre de la vie ». Utilisé pour ses vertus nutritionnelles et...

12 Août

Digestion • Détox

10 recettes de salades fraîches à dévorer cet été !

13 août 2021
Par Claire Alliet
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Quoi de plus rafraîchissant qu’une bonne salade pour le déjeuner en terrasse ou dans le jardin. Facile à réaliser ou originales, voici 10 salades gourmandes aussi bonnes pour la ligne...

06 Août

Coeur • Artères, Digestion • Détox, Muscles • Articulations

Contenants transparents vs contenants opaques : que choisir ?

24 septembre 2021
Par Claire Alliet
0 comments

Si vous avez déjà cherché à vous procurer des compléments alimentaires, il est possible que vous n’ayez pas su que choisir face à tout ce qui est proposé. Entre les...

19 Juil

Anti-âge

Comment préparer sa peau au soleil ?

24 septembre 2021
Par Claire Alliet
0 comments

C'est enfin le retour de l'été et du soleil ! Et qui dit soleil dit bronzage, teint hâlé et bonne mine ! Mais si on veut bien préparer sa peau...

30 Juin

Confort urinaire, Muscles • Articulations

L’ortie noire : l’antalgique naturel aux multiples bienfaits

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
0 comments

Tout le monde connait l’ortie commune, celle qui pousse un peu partout et qui pique si on n’y prend garde. Mais avez-vous déjà entendu parler de l’ortie noire ? Moins...

18 Juin

Anti-âge, Tonus • Immunité

La mycothérapie : les bienfaits et les propriétés médicinales des champignons

12 octobre 2021
Par Claire Alliet
0 comments

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes souhaitent se tourner vers des thérapies et des soins d’origine naturelle. Et ce, à rebours d’un recours toujours plus fréquent aux médicaments issus de...

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