Blog Santé : conseils et guides de médecine naturelle

12 Août

10 recettes de salades fraîches à dévorer cet été !

13 août 2021
Par Claire Alliet
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Quoi de plus rafraîchissant qu’une bonne salade pour le déjeuner en terrasse ou dans le jardin. Facile à réaliser ou originales, voici 10 salades gourmandes aussi bonnes pour la ligne...

06 Août

Coeur • Artères, Digestion • Détox, Muscles • Articulations

Contenants transparents vs contenants opaques : que choisir ?

24 septembre 2021
Par Claire Alliet
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Si vous avez déjà cherché à vous procurer des compléments alimentaires, il est possible que vous n’ayez pas su que choisir face à tout ce qui est proposé. Entre les...

19 Juil

Anti-âge

Comment préparer sa peau au soleil ?

24 septembre 2021
Par Claire Alliet
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C'est enfin le retour de l'été et du soleil ! Et qui dit soleil dit bronzage, teint hâlé et bonne mine ! Mais si on veut bien préparer sa peau...

18 Juin

Anti-âge, Tonus • Immunité

La mycothérapie : les bienfaits et les propriétés médicinales des champignons

12 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Aujourd’hui, de plus en plus de personnes souhaitent se tourner vers des thérapies et des soins d’origine naturelle. Et ce, à rebours d’un recours toujours plus fréquent aux médicaments issus de...

08 Juin

Confort urinaire, Digestion • Détox

Les bienfaits santé des graines de courge : usages et vertus

22 septembre 2021
Par Claire Alliet
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Si la courge est principalement connue pour sa chair onctueuse couleur orange, que l’on cuisine en soupe, en tarte ou en gratin, on la connait aussi parce qu’elle renferme un (autre) trésor...

29 Avr

Coeur • Artères

Quels sont les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque ?

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
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La plupart des victimes d'infarctus ressentent des symptômes bien spécifiques avant une crise cardiaque. Apprendre à déceler ces signes est donc essentiel pour sauver des vies. Voici donc quelques conseils...

27 Avr

Anti-âge

Ces petites rides vous gênent ? Et si on ralentissait le processus de l’intérieur ?

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Avec l’âge, personne n’échappe à l’apparition de rides. Même si l’on dit qu’elles sont la marque de l’expérience et de la sagesse, personne n’aime voir son visage se plisser et...

19 Mar

Tonus • Immunité

Quel magnésium choisir ?

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Stress, fatigue... Derrière ces symptômes se cache peut-être une carence en magnésium. Cela concerne une femme sur quatre et un homme sur six, et cela mérite d'être pris au sérieux...

05 Mar

Anti-âge, Muscles • Articulations

Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique sur notre corps ?

14 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Cette molécule naturelle est un véritable produit miracle pour la beauté et la jeunesse. Très prisé et sans danger, l’acide hyaluronique réalise des prouesses pour garantir un effet anti-âge à...